Die neun Eskalationsstufen eines Konfliktes nach Friedrich Glasl

1980 entwickelte der Psychologe F. Glasl dieses Modell, das in der professionellen Konfliktklärung ein wichtiges Instrument darstellt. So können Konflikte besser analysiert werden, um geeignete Maßnahmen zu ergreifen.

Nicht jede Eskalationsstufe kann gleichbehandelt werden und außerdem sensibilisiert die Kenntnis der verschiedenen Stufen idealerweise, Eskalationen selbst zu verhindern.
Er fasst die neun Stufen in drei Hauptphasen zusammen, die in dieser Serie anhand eines Beispiels aus dem Arbeitsalltag dargestellt werden.
  • 1. Hauptphase (Win-Win: Es ist alles offen), Stufe 1:
    1. Hauptphase (Win-Win: Es ist alles offen), Stufe 1:
    Es ist völlig normal und alltäglich, dass Menschen unterschiedliche Meinungen, Bedürfnisse und Einstellungen haben, so auch bei der Arbeit im Labor. Mehr lesen
  • Stufe 2:
    Stufe 2:
    Hier geht es um die Debatte und Polemik oder auch darum, die eigenen Bedürfnisse oder Meinung in den Vordergrund zu stellen. Mehr lesen
  • Stufe 3:
    Stufe 3:
    In dieser Phase stehen Taten statt Worte im Vordergrund. Mehr lesen
  • Zweite Hauptphase (Win-Lose), Stufe 4:
    Zweite Hauptphase (Win-Lose), Stufe 4:
    In der zweiten Hauptphase handelt es sich um bereits fortgeschrittene Konflikte. Ab hier brauchen die Konfliktpartner zwingend Hilfe von außen. Mehr lesen
  • Stufe 5:
    Stufe 5:
    Jetzt geht es um den Gesichtsverlust, keiner von beiden kann mehr zurück und will unbedingt gewinnen. Mehr lesen
  • Stufe 6:
    Stufe 6:
    Für diese Stufe sind Drohungen typisch. Beide Parteien versuchen Oberwasser zu bekommen, indem sie Strafsanktionen möglichst glaubhaft ankündigen. Mehr lesen
  • 3. Hauptphase (Lose-Lose), Stufe 7:
    3. Hauptphase (Lose-Lose), Stufe 7:
    In der dritten Phase ist der Konflikt zwischen Lena und Fritz außer Rand und Band geraten. Beide können nur noch verlieren, deshalb wird dieser Zustand auch Lose-Lose genannt. Mehr lesen
  • Stufe 8:
    Stufe 8:
    Und es wird noch grotesker. Schlimmer geht immer, wenn wir bei unserem Beispiel von Frostbeule Lena und Frischluftfanatiker Fritz bleiben. Mehr lesen
  • Stufe 9:
    Stufe 9:
    Gemeinsam in den Abgrund: Hier geht es um die vollständige Zerstörung, des anderen, während die Selbstvernichtung billigend in Kauf genommen wird. Gleiches gilt für Schäden unbeteiligte Dritter. Mehr lesen

Hier kommen Sie direkt zu Ihrem Landesverband

Bundesweite Terminübersicht

20.05.2026 19:00 - 21:00 Uhr
92272 Freudenberg / OT Paulsdorf
Die kluge MFA beugt vor – Aktuelles und Basics zum Thema Impfen
Termin anzeigen
23.05.2026 11:00 - 16:00 Uhr
67346 Speyer
Notfalltraining in der Praxis
Termin anzeigen
23.05.2026 11:00 - 15:30 Uhr
21680 Stade
MFA Workshop zur Vorbereitung auf die Praktische Prüfung
Termin anzeigen
27.05.2026 15:00 - 18:00 Uhr
31061 Alfeld
Demente Patient*innen
Termin anzeigen
27.05.2026 16:00 - 19:00 Uhr
41061 Mönchengladbach
„Zeit für mich“ Ankommen, Innehalten, Durchatmen und Auftanken – Achtsamkeit, Entspannung und neue Kraft für Praxis und Alltag
Termin anzeigen
29.05.2026 16:00 - 19:00 Uhr
53111 Bonn
„Zeit für mich“ Ankommen, Innehalten, Durchatmen und Auftanken – Achtsamkeit, Entspannung und neue Kraft für Praxis und Alltag
Termin anzeigen
29.05.2026 19:00 Uhr
46499 Hamminkeln
1. Stammtisch der Bezirksstelle Kleve/Wesel
Termin anzeigen
03.06.2026 19:00 Uhr
44867 Bochum
Stammtisch der Bezirksstelle Bochum
Termin anzeigen