Mental stark im Alltag - ein Training für deine mentale Gesundheit
Datum | 18.06.2025 17:00 - 19:00 Uhr |
Veranstaltungsort | Berlin |
Arbeitsbereiche |
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Beschreibung | Für alle, die sich selbst nicht mehr an ihre letzte echte Erholung erinnern können. Für alle, die täglich funktionieren – aber sich nach einer echten Pause sehnen. Und für alle, die merken: Mentale Gesundheit darf kein Luxus sein. Sie kümmern sich Tag für Tag um andere – Patient*innen, Kolleg*innen, Angehörige. Aber wann haben Sie sich das letzte Mal wirklich um sich selbst gekümmert? Wenn wir an Entspannung denken, kommen uns oft Bilder von einem Schaumbad, einer Gesichtsmaske oder einer ruhigen Yogastunde in den Sinn. Doch mentale Gesundheit ist mehr als das. Sie braucht genauso Training wie unser Körper – nur eben für unseren Kopf. In dieser 2-stündigen Fortbildung geben wir Ihnen Werkzeuge an die Hand, wie Sie Ihre innere Stärke zurückgewinnen, Stress wirksam begegnen und Ihre mentale Fitness im Alltag aufbauen – ganz ohne Esoterik, dafür mit alltagstauglichen, wissenschaftlich fundierten Methoden. Referentin: Patricia Oleksiak, Business Health Coach, Slows - Mental Health Gym UG |
Teilnahmebedingungen | Kosten für Mitglieder 15,00 € / Kosten für Nichtmitglieder 30,00 € Bitte bis spätestens 6. Juni 2025 auf folgendes Konto überweisen: Dortmunder Volksbank IBAN: DE 44 4416 0014 2601 6000 02 BIC: GENODEM1DOR Wir freuen uns auf Sie und erwarten Ihre verbindliche Anmeldung unter der unten angegebenen E-Mail-Adresse bis zum 6. Juni 2025. (Dateianhänge bitte ggf. als jpg- oder pdf-Datei senden.) Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht. Falls die Veranstaltung nicht stattfinden kann, informieren wir angemeldete Teilnehmer*innen per E-Mail oder telefonisch; bereits gezahlte Kosten werden in diesem Fall erstattet. Bitte benachrichtigen Sie uns, wenn Sie kurzfristig absagen müssen. |
Veranstalter |
Verband medizinischer Fachberufe e.V. ![]() |
Landesverband | LV Mitte-Ost |
Kammer | Berlin |
Bezirksstelle | Berlin |
Ansprechpartner/in | Joanna Addom |
E-Mail-Adresse | bz-berlin@vmf-online.de |
Hotel/Tagungsort |
Slows - The Mental Health Gym UG Schwedter Str. 34a 10435 Berlin |