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Fit und entspannt durch den Advent: Meal Prep für den Praxis- und Laboralltag!

Datum	27.11.2026 16:00 - 18:00 Uhr
Veranstaltungsort	Oberhausen
Arbeitsbereiche	Dentalmedizin / Humanmedizin / Veterinärmedizin / Zahntechnik
Beschreibung	Die Adventszeit steht vor der Tür – und mit ihr die wohl turbulenteste Phase des Jahres in den Praxen und Laboren. Volle Terminkalender, aufwändige Abrechnungen zum Jahresende und der ganz normale Weihnachtstrubel fordern uns im Alltag voll und ganz. Ob als MFA, ZFA oder ZT: Zwischen Behandlungsassistenz, Patientenbetreuung und Laborarbeiten bleibt die eigene gesunde Ernährung in der Mittagspause oft auf der Strecke. Der schnelle Griff zu Lebkuchen und Schokoweihnachtsmann gibt zwar kurz Energie, lässt uns aber im Nachmittagstief zurück. Das geht auch anders! Der Verband medizinischer Fachberufe e.V. lädt Sie herzlich zu unserer interaktiven Themenfortbildung rund um das Thema Meal Prep in der Weihnachtszeit ein. Gemeinsam zeigen wir Ihnen, wie Sie mit minimalem Aufwand maximalen Genuss und Energie in Ihren Arbeitsalltag bringen. Das erwartet Sie: Praxisnahe Meal-Prep-Strategien: Wie Sie trotz Schichtdienst und straffem Zeitplan gesundes Essen für die Woche vorkochen Winterliche & weihnachtliche Rezepte: Schnelle, nährstoffreiche Gerichte, die perfekt in die kalte Jahreszeit passen und sich optimal transportieren lassen Tipps für die Praxis- & Laborküche: Clevere Hacks für das schnelle Aufwärmen und die hygienische Lagerung vor Ort. Referentin: Nimet Demiröz, Ernährungswissenschaftlerin, Physalis GmbH Organisatorin: Nadine Pütz
Teilnahmebedingungen	Für Mitglieder kostenfrei! / Kosten für Nichtmitglieder 32,00 € Bitte bis spätestens 18. November 2026 auf folgendes Konto überweisen: Dortmunder Volksbank IBAN: DE 44 4416 0014 2601 6000 02 BIC: GENODEM1DOR Im Verwendungszweck bitte die Namen der Teilnehmenden sowie Titel und Datum der Veranstaltung angeben. Wir freuen uns auf Sie und erwarten Ihre verbindliche Anmeldung per E-Mail an bz-fortbildung@vmf-online.de bis zum 18. November 2026. (Das Anmeldeformular finden Sie unten) Sie erhalten eine Anmeldebestätigung per E-Mail. Falls die Veranstaltung nicht stattfinden kann, informieren wir angemeldete Teilnehmer*innen per E-Mail; bereits gezahlte Kosten werden erstattet.
Veranstalter	Verband medizinischer Fachberufe e.V.
Landesverband	LV West
Kammer	Nordrhein
Bezirksstelle	Ruhr
Ansprechpartner/in	Abteilung Unterstützung Bezirksstellenfortbildungen
E-Mail-Adresse	bz-fortbildung@vmf-online.de
Hotel/Tagungsort	AOK Rheinland / Hamburg Paul-Reusch-Straße 45 46045 Oberhausen